Darkness

There was a darkness and I stepped into that darkness and the darkness became me, I was no longer left apart. I was the thing people fear.

DIY Military kind of coat

Zima už jde snad konečně do pryč, takže doufám že jsem naposledy vytáhnul svůj jakože zimní kabát. Koupil jsem ho v Zaře minulý rok ale před touhle zimou se mi prostě už úplně nelíbil, takže byly dvě možnosti koupit nový nebo s ním něco vyvést. Nakonec jsem koupil přes internet kovové, zlaté knoflíky (z ryzího zlata) a přišil jsem je místo těch co tam byly. Výsledek mě potěšil, jsem asi uchýlnej na zlatou. :-D

Jo a taky jsem svět nemohl připravit o tu úžasnou vlnu co se mi udělala na hlavě :-D, když jsem to viděl hned druhej den jsem bral nůžky.

Jo a ty knoflíky nejsou ze zlata. Já jen aby je ze mě někdo nerval v emhádě.

Timelack

Vůbec jsem neměl od července na nic čas, to je docela neuvěřitelný když si uvědomim jak mi v tý době přišel super nápad si založit blog. No nic, školu mám hotovou tak to můžu hodit za hlavu a něco sem konečně přihodit.

Dneska jsem přišel z práce a najednou jsem dostal chuť (asi to znáte) upéct dort. :-D Tak jsem udělal osvědčenou klasiku od "Itala Emmanuela" Torta Tenerina. K tomu jsem vyčaroval cappuccino a krásný odpoledne bylo na světě. Někdy se divim jak lehce se dá nálada zlepšit.

Spring water

Dlouho jsem chtěl udělat post o vodě, v kterém bych shrnul co jsem se za nějaký ten pátek o vodě dozvěděl. Tyhle informace se dají využít pro velmi výrazné zlepšení vlastního zdraví. Proč výrazné? Je třeba si uvědomit, že naše tělo je ze 70% voda a proto mě stále zaráží jak se v dnešní době stále mluví o zdravějším (záměrně říkám zdravější protože není opravdu zdravé) jídle, ale o vodě mnohdy nepadne ani slovo. Pojďme to změnit!

Kdybychom sestavili žebříček z hlediska toho jaká voda je pro člověka nejlepší, vypadal by asi takhle:

8. Voda z kohoutku s fluorem
7. Voda z kohoutku s chlórem
6. Voda z plastové lahve
5. Minerálka z plastové lahve
4. Voda filtrovaná uhlíkovým filtrem
3. Voda filtrovaná reverzní osmózou
2. Minerálka stáčená do skleněné lahve
1. Voda z pramene

Důvody sestavení tohoto žebříčku jsou odvozené z vlastností vody a její interakci s okolním prostředím. Myslím, že je především potřeba změnit náš pohled na vodu jako shluk molekul H2O.

Struktura
Voda má svojí vnitřní strukturu složenou z těchto molekul a právě tato struktura je informací pro tělo. Pokud je tato informace pozitivní, voda tělu prospívá pokud negativní voda není pro tělo dobrá. Toto není žádné šarlatánství, díky experimentu Dr. Emota je vidět do jakých struktur se voda formuje video. pokud na ní působíme vlastní myslí nebo voda přichází do kontaktu s dalšími látkami.

Chemické složení
Samozřejmě, že nezáleží jen na struktuře, přítomnost těžkých kovů, radioaktivní prvků nebo převaha některých minerálů je pro tělo velkou zátěží. Přítomnost velkého množství některého prvku se dá laicky určit podle její chuti. Správně by voda měla chutnat lehce sladce. Nkěteré minerální vody jsou proslulé svou léčivostí, která je většinou dána obsahem některých prvků. Například voda ve Francouzském Lourdes obsahuje prvek Germanium (velmi zajímavé účinky, doporučuju prostudovat) nebo voda St. Pellegrino z Itálie, která obsahuje prvek Stroncium (velmi důležitý v metabolismu vápníku), mimo jiné tuto vodu také pil Leonardo Da Vinci.

Obal
Pokud vodu uchováváte v plastové lahvi nevyhnutelně i s vodou vypijete určité množství plastu. Je to z toho důvodu, že voda je rozpouštědlo a čím méně má minerálu tím je "hladovější" a vstřebává do sebe částice z prostředí, v kterém je v kontaktu. V této fázi přichází na řadu sklo, které je naprosto bezpečné a nevylučuje žádné látky ze svojí struktury.

Voda přímo z pramene
Pít vodu přímo z pramene by měl být cíl každého komu záleží na jeho zdraví. Ne vždy je to možné, ale pokud je taková voda dostupná v blízkosti našeho domova doporučuji toho využít. Jak poznat, že voda je nezávadná? S nalezením pramenu nám může pomoct internet např. estudanky nebo zahraniční findaspring. Pokud voda z pramene vytéká velkým průtokem lze říct, že voda bude pravděpodobně z velké hloubky a bude nezávadná. Nebojte se také věřit vlastnímu úsudku z hlediska chuti a prostředí, které pramen obklopuje. Zjednodušeně platí, že kvalita vody v prameni se hodnotí dle její teploty a množství rozpuštěných částic tzv. TDS (total dissolved solids). To je možné změřit TDS meterem, dostupný za 200Kč na Ebay.com Můj vypadá následovně.

Pokud se chcete dozvědět více o vodě, koukněte na toto video, kde je nastíněno vše ve zkratce: Daniel Vitalis Tenhle pán toho ví o vodě velmi mnoho, doporučuji googlit co to půjde:-) Tady je ješte pár fotek z pramene kam jezdím já.

45 litrů dohromady :-)

Retrosuperfuture

Hola, s příchodem slunečného počasí bylo potřeba si pořídit pořádné brýle. Rozbil jsem prasátko a koupil jsem si brýle značky Retrosuperfuture, kolem kterých jsem už dlouho chodil jako mlsnej pes. Můžu říct, že nejsem vůbec zklamán. Jsou velice kvalitní, ručně vyráběné z Itálie. Skla jsou od renomované firmy Carl-Zeiss. Když si je objednáte tak dojdou v takové pěkné krabičce s textilním pouzdrem.  Typ flat top black Large. RETROSUPERFUTURE

Hola, with such a beautiful weather outside I needed new proper sunglasses. I smashed my piggy-bank and bought myself Retrosuperfuture sunglasses. I window-shopped them for a long long time. I truly am not disappointed at all. They are hand made in Italy and possess a very high quality. What is more, they are fitted with Carl-Zeiss sunlenses.They came in a nice neat box, with textile bag. The type is flat top black Large. RETROSUPERFUTURE

Greener than green

Takový luxus jako jít si ven utrhnou večeři, na ten jsem se zase po kruté zimě těšil. Ještě, že je můj tatínek zahrádkářský bůh a pěstuje úplně všechno. Co tam je v tom salátu vlastně? Peržel, špenát, mangold, pažitka, sůl, olio di oliva extra virgine a balzamikový ocet.
Fun fact: Na zeleninu a ovoce se vyplatí pořídit keramický nůž. Podle jedné japonské studie vzniká při použití nože kovového na kontaktu s krájenou potravinou el. proud, který ničí vitamíny.

After this  harsh winter I was looking forward to having such a luxury of going out and picking your dinner from the ground. Thanks go to my "garden god" father, who cultivates almost everything. What is actually innit? Parsley, spinach, chard, chive, salt, olio di oliva extra virgine and balsamico vinegar.
Fun fact: For vegetables and fruit use ceramic knives. According to one japanese study metallic knives create a small electric current in contact with the food you are chopping and that destroyes those essential vitamins.

Rebirth of the heritage

Burberry Prosum Resort '13, přesně moje řeč. Zbytek tady: Burberry
Burberry Prosum Resort '13, that's what I am talkin' 'bout. The rest here: Burberry