Spring water

Dlouho jsem chtěl udělat post o vodě, v kterém bych shrnul co jsem se za nějaký ten pátek o vodě dozvěděl. Tyhle informace se dají využít pro velmi výrazné zlepšení vlastního zdraví. Proč výrazné? Je třeba si uvědomit, že naše tělo je ze 70% voda a proto mě stále zaráží jak se v dnešní době stále mluví o zdravějším (záměrně říkám zdravější protože není opravdu zdravé) jídle, ale o vodě mnohdy nepadne ani slovo. Pojďme to změnit!

Kdybychom sestavili žebříček z hlediska toho jaká voda je pro člověka nejlepší, vypadal by asi takhle:

8. Voda z kohoutku s fluorem
7. Voda z kohoutku s chlórem
6. Voda z plastové lahve
5. Minerálka z plastové lahve
4. Voda filtrovaná uhlíkovým filtrem
3. Voda filtrovaná reverzní osmózou
2. Minerálka stáčená do skleněné lahve
1. Voda z pramene

Důvody sestavení tohoto žebříčku jsou odvozené z vlastností vody a její interakci s okolním prostředím. Myslím, že je především potřeba změnit náš pohled na vodu jako shluk molekul H2O.

Struktura
Voda má svojí vnitřní strukturu složenou z těchto molekul a právě tato struktura je informací pro tělo. Pokud je tato informace pozitivní, voda tělu prospívá pokud negativní voda není pro tělo dobrá. Toto není žádné šarlatánství, díky experimentu Dr. Emota je vidět do jakých struktur se voda formuje video. pokud na ní působíme vlastní myslí nebo voda přichází do kontaktu s dalšími látkami.

Chemické složení
Samozřejmě, že nezáleží jen na struktuře, přítomnost těžkých kovů, radioaktivní prvků nebo převaha některých minerálů je pro tělo velkou zátěží. Přítomnost velkého množství některého prvku se dá laicky určit podle její chuti. Správně by voda měla chutnat lehce sladce. Nkěteré minerální vody jsou proslulé svou léčivostí, která je většinou dána obsahem některých prvků. Například voda ve Francouzském Lourdes obsahuje prvek Germanium (velmi zajímavé účinky, doporučuju prostudovat) nebo voda St. Pellegrino z Itálie, která obsahuje prvek Stroncium (velmi důležitý v metabolismu vápníku), mimo jiné tuto vodu také pil Leonardo Da Vinci.

Obal
Pokud vodu uchováváte v plastové lahvi nevyhnutelně i s vodou vypijete určité množství plastu. Je to z toho důvodu, že voda je rozpouštědlo a čím méně má minerálu tím je "hladovější" a vstřebává do sebe částice z prostředí, v kterém je v kontaktu. V této fázi přichází na řadu sklo, které je naprosto bezpečné a nevylučuje žádné látky ze svojí struktury.

Voda přímo z pramene
Pít vodu přímo z pramene by měl být cíl každého komu záleží na jeho zdraví. Ne vždy je to možné, ale pokud je taková voda dostupná v blízkosti našeho domova doporučuji toho využít. Jak poznat, že voda je nezávadná? S nalezením pramenu nám může pomoct internet např. estudanky nebo zahraniční findaspring. Pokud voda z pramene vytéká velkým průtokem lze říct, že voda bude pravděpodobně z velké hloubky a bude nezávadná. Nebojte se také věřit vlastnímu úsudku z hlediska chuti a prostředí, které pramen obklopuje. Zjednodušeně platí, že kvalita vody v prameni se hodnotí dle její teploty a množství rozpuštěných částic tzv. TDS (total dissolved solids). To je možné změřit TDS meterem, dostupný za 200Kč na Ebay.com Můj vypadá následovně.

Pokud se chcete dozvědět více o vodě, koukněte na toto video, kde je nastíněno vše ve zkratce: Daniel Vitalis Tenhle pán toho ví o vodě velmi mnoho, doporučuji googlit co to půjde:-) Tady je ješte pár fotek z pramene kam jezdím já.

45 litrů dohromady :-)